Vous l’aurez compris, il s’agit d’une table dont les pieds réglables peuvent être positionnés à des hauteurs différentes dans le but de pouvoir travailler assis ou debout. Certains sont équipés d’un plateau qui, lui aussi, peut plus ou moins se pencher, ce qui évite que les poignets soient toujours à plat. C’est très pratique lorsque vous travaillez sur ordinateur. Ce type de bureau est proposé en version classique, avec un plateau qui se règle manuellement, mais certains existent aussi en version électrique. C’est idéal pour une personne ne pouvant pas régler elle-même ce meuble de travail.
Il faut bien comprendre que toutes les personnes ne font pas la même taille et que certaines souffrent de handicap. Travailler à une hauteur moyenne de 80 cm ne convient pas à tous. À noter également que si vous vous équipez d’un bureau ajustable, vous devrez également choisir une chaise qui se règle à bonne hauteur.
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Est-ce que le bureau ajustable est vraiment utile ?
Le bureau ajustable est utile, oui, mais pas pour tous. En effet, seules les personnes ayant des problèmes de lombaires ou de tendinite y verront une utilité. Il est très utile si vous restez assis plus de la moitié de la journée. Le fait de ne pas bouger et de rester en position assise est mauvais pour la santé sur le long terme. Il suffit de rester trop longtemps assis pour que le sucre s’élimine moins bien de votre organisme et que vous souffriez de problème de régulation de votre insuline. Sur le long terme, cela accentue les risques de diabète et de maladie du cœur.
En revanche, si vous n’êtes au bureau que quelques heures par jour, et que vous êtes souvent debout à aller au copieur ou à la machine à café, vous n’aurez pas besoin de ce type d’espace de travail. Il convient, pour ne pas rester trop sédentaire, de marcher environ 5 à 10 minutes par heure. Ce qui est largement faisable, même pour un métier administratif.
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Facilite l’insertion de salariés handicapés
Pour faciliter l’embauche de salariés handicapés, vous devez être équipé du matériel adéquat. Grâce à un système de bureau ajustable, chaque personne peut y trouver son compte. Un salarié en fauteuil pourra régler la parfaite hauteur, et une personne ayant des difficultés à rester assise pourra travailler debout.
Facilite aussi l’intégration des employés
Toujours rester assis derrière son ordinateur empêche les salariés de communiquer. Avec un bureau réglable, les employés peuvent échanger plus facilement. Cela facilite grandement l’intégration et permet de travailler en collaboration. Bien entendu, c’est plus approprié si les espaces de travail sont en open-space, ou en plusieurs petits espaces de travail partagés.
Quel prix pour un bureau à hauteur ajustable ?
Les bureaux en position debout assis s’avèrent un peu plus chers que les modèles classiques, bien entendu. En moyenne, ils coûtent 300 euros, mais si vous optez pour un modèle entrée de gamme sur Amazon, vous le trouverez à un prix de 150 euros. Pour un bureau avec un système de réglages électriques, vous devrez débourser dans les 500 euros. Si vous êtes un employeur, nous vous conseillons d’opter pour ce type de matériel.
C’est un investissement sur le long terme dont il faudra plusieurs années pour comprendre la rentabilité. Vous finirez par constater que les employés sont plus efficaces que ceux travaillant continuellement assis. Travailler debout réduit les risques d’obésité également, puisque le corps est toujours en mouvement.
